ethical life (ライフスタイル)

This category contains 13 posts

アロマ・ハーブ図鑑 メディカルハーブ・エキナセア

空気が乾く前に。エキナセアで自然治癒力を高め、風邪をひきにくい身体作りを。

アロマ・ハーブ図鑑 ダイエットハーブ・フェンネル

魚料理には欠かせない有名ハーブ「フェンネル」。その正体は、ダイエット効果もある万能ハーブ。フリー写真素材つき図鑑、第三弾。

アロマのある暮らし 〜夏じたくのイロハ~

節約ムードが続く今夏。エアコンに極力頼らず、かつ夏バテせずに元気に猛暑を乗り切るアロマレシピをご紹介。

ハーブ図鑑 万能の花、ピオニー(芍薬)とは?

観賞用としてはもちろん、花びらはハーブに、優雅な香りは香水・フレグランスとなり、そして根っこは漢方になる万能の芍薬(ピオニー)を紹介。

春の「眠気」や「だるさ」、 その原因は?

5月の連休も終わり、ゆっくり休んだはずなのに…。なんとなくヤル気がでない。日中なのに眠い。そんなこと、ありませんか?

ハーブ・アロマ図鑑 ペパーミントで消化促進・気分爽快

[フリー写真素材つき] ハーブ・アロマ図鑑、第一回は「ペパーミント」。気分爽快、リフレッシュするだけではない優秀なハーブ。

季節の変わり目、デリケート肌と花粉の意外な関係

春のデリケートな肌は花粉でますます敏感に。この季節におこりやすい「不調肌」の理由は? デリケート肌に優しいエシカルコスメもご紹介。

アロマのある暮らし 〜春じたくのイロハ・アロマテラピー実践編~

アロマを使った花粉対策の実践編。レシピはどれも簡単なものばかり!おすすめのオーガニック精油もご紹介します。

アロマのある暮らし 〜春じたくのイロハ・アロマ、ハーブの基本編~

春を心地よく迎えるために、アロマとハーブをつかって花粉対策をしませんか? まずは基本編。実際に生活に取り入れる前に知っておきたいことを簡単に紹介。

アロマのある暮らし 〜春じたくのイロハ・ハーブ実践編~

ハーブを使い、花粉症対策をしましょう。ピッタリなハーブは? その正しいいれ方は? いよいよ実践編です。

follow me on Twitter